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Cuidados generales

 

 

Autocuidado

Se define como el propio tratamiento de los signos y síntomas de enfermedad que las personas padecen y ha sido la forma más utilizada para el mantenimiento de la salud. La fuente de conocimiento de las técnicas o “remedios” existentes en cada entorno cultural, se transmite de forma verbal de generación en generación.

Antiguamente los “expertos” utilizaban los medios escritos para documentar las habilidades y técnicas de sanar, a las que se recurría cuando el autocuidado no era suficiente para restablecer la salud. Hoy en día contamos con métodos más eficaces, en el tratamiento de enfermedades, como: medicamentos sintéticos, biológicos y moléculas altamente innovadoras.

Es necesario creer en la percepción de que el autocuidado sigue siendo necesario siempre y cuando se realice de forma racional y consciente, tanto para el manejo de enfermedades agudas y no graves como para la prevención a través de la práctica de hábitos de vida saludable. Para llegar a ese autocuidado racional es imperativo conocer los pequeños problemas de salud que se presentan a lo largo de la vida, con información veraz y calificada que permita establecer cuidados primarios y la percepción e identificación de los síntomas, la valoración de su severidad y la elección de una opción de tratamiento o la petición de ayuda profesional.

Es necesario tener en cuenta que este autocuidado debe ser responsable, con conocimiento estricto e información profesional ya que prácticas como la automedicación sin control médico o farmacéutico ocasionan una serie de riesgos para la salud que en la mayoría de los casos son desconocidos por las personas que lo practican.

Estudios

Algunos estudios realizados en Estados Unidos hablan de 15.000 efectos secundarios reportados en los medicamentos. Países como España y Sudáfrica reportan entre el 40% y el 90% el número de episodios enfermizos tratados mediante la automedicación. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud el 6% de los medicamentos de prescripción se dispensan sin fórmula en las farmacias (es el caso, sobre todo, de analgésicos, antigripales y antibióticos).

Numerosos estudios describen varios factores que influyen en que se haga un uso irracional de medicamentos entre los más frecuentes están la poli medicación, la indicación de medicamentos muy costosos y el uso innecesario de antibióticos.

Para alcanzar los objetivos propuestos con el fin de lograr la correcta atención y contención de un paciente ante determinada situación de enfermedad, se debe concientizar a los usuarios en el uso adecuado de medicamentos teniendo como principio que el paciente recibe la medicación apropiada a su necesidad clínica, en las dosis correspondiente a sus requerimientos individuales. Gran parte del cumplimiento de estos requisitos son cubiertos cuando existe una prescripción adecuada, una administración correcta del medicamento y el monitoreo de la terapia.

Finalmente, se recomienda que el paciente se deje orientar sobre los medicamentos que necesitan de prescripción médica y que siga las recomendaciones de dosis, horario y vía de administración dadas en la formula médica y no recomendar tratamientos farmacológicos que necesiten consulta médica.


Por: César Almeida,
Químico Farmacéuta